Ahol a test mozdulatai és a lélek csendje találkoznak.
Krafftyoga – a jóga útja, amelyben erő és lágyság, dinamika és nyugalom egyesül. Segít, hogy tested rugalmasabb, elméd tisztább, a lelked pedig egyensúlyban legyen.
Utadhoz kíséret
Néhanapján Vöröstón tartózkodom és ilyenkor lehetőség nyílik arra, hogy tapasztalataimat és gyakorlataimat megosszam veled, és támogassalak az utadon.
Elvonulás
Új impulzusok a csendben és közösségben.
További információk ezen a linken.
Online jógaórák
Támasz a nehéz időkben, szék segítségével, akár időseknek is.
Szerdánként, link és info itt
Jóga Vöröstón
Reggeli jógaórák Vöröstón 7:00-8:00 között, a nap friss kezdéséhez.
Az időpontokat itt találod.
Yoga Free Walk
Mozgás, természet, szabadság.
Töltődjünk közösen!
Időpontok és további információ itt.
Karma jóga napok
Adni és kapni egyenúlyban - közös napok Vöröstón.
További információk itt.
Könyvem
2025-ben megjelent az első könyvem magyar verziója: "Az erőteljes gyógyulás - az út a Te kezedben van".
Ezen a linken rendelhető meg.